স্বাস্থ্য

বাড়িতে বসে নিজেই করা যাবে করোনা টেস্ট

সাধারণ মানুষ শহরের নানা প্রান্তে ছুটোছুটি করেও করোনা টেস্ট করাতে পারছেন না- কিংবা কোনো মতে টেস্ট হলেও দিনের পর দিন তার রেজাল্ট মিলছে না। এমন

... read more

প্রায়ই বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যা? অবশ্যই এড়িয়ে চলুন চার খাবার

প্রায়ই বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। বুক জ্বালাপোড়ার লক্ষণগুলো হচ্ছে গলায় টকটক অনুভূতি, পেট ফোলাভাব, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি। মূলত অতিরিক্ত তেল-চর্বিযুক্ত খাবার কিংবা এসিড জাতীয়

... read more

গরম পানি পান করার ৮ উপকারিতা

মানুষের দেহের প্রায় ৬০ শতাংশই পানি। এছাড়াও দেহের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা, দেহের দূষিত পদার্থ দূর করা, খাদ্য পরিপাক, অস্থিসন্ধি পিচ্ছিল রাখা ও দেহের গুরুত্বপূর্ণ

... read more

করোনার নতুন ৩ লক্ষণ

মহামারি করোনাভাইরাসের নতুন নতুন লক্ষণ দেখা যাচ্ছে প্রতিনিয়তই। করোনা আক্রান্ত রোগীদের অভিজ্ঞতা ও পরীক্ষা করে গবেশকরা এ সব নতুন লক্ষণ সম্পর্কে অবহিত করেছেন। জ্বর-সর্দি-মাথাব্যথা, শ্বাসকষ্ট

... read more

করোনা: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যেসব খাবার

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেলে সহজে মানুষ করোনায় আক্রান্ত হতে পারে। তাই শরীরে করোনা প্রতিরোধে খেতে হবে এমন কিছু খাবার যা শরীরে রোগ প্রতিরোধ

... read more

চিরতরে মুখের কালো দাগ দূর করুন, রাতের বেলা ছোট্র একটি রূপচর্চা করে!

ব্রণের দাগ হোক বা অন্য দাগ হোক, আপনার সুন্দর চেহারায় কালো দাগ মোটেও মানানসই নয়। কুৎসিত কালো দাগ যে কোন সুন্দর চেহারাকেও মলিন করে দেয়।

... read more

জ’রায়ুমুখের ক্যা’ন্সার থেকে র’ক্ষা পেতে মেনে চলুন তিন নিয়ম

জরায়ুমুখের ক্যা’ন্সারে ভুগেন অনেক নারীই। নিজেদের কিছু অসা’বধানতা থেকেই এই ক্যা’ন্সারের সৃষ্টি। তবে আমাদের মধ্যে অনেকেই জা’নেন না যে, নিজেদের কিছু ভুলেই আম’রা এই রো’গে

... read more

জেনে নিন কোনটা সিজনাল আর আর কোনটা করোনা জ্বর

বাংলাদেশের আবহাওয়া যখন হালকা গরম থেকে প্রচণ্ড গরমের দিকে অগ্রসর হচ্ছিলো, ঠিক তখন করোনাভাইরাস তার উপস্থিতি জানান দেয়। এখন আমাদের দেশে বর্ষা চলে এসেছে। এখন

... read more

এই সময়ে যে ৬ টি খাবার খালি পেটে খেলেই বেশি উপকার পাওয়া যায়

৬টি খাবার – কাল বেলা ভারী নাস্তা খেতে হয়। তবে শুরুতেই ভারী খাবার না খেয়ে সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমে হালকা গরম পানি ও হালকা

... read more

ইস! কৌশলটা আগে জানা থাকলে হয়তো বাবা স্ট্রোক করে মা’রা যেতেন না!

ইস! কৌশলটা আগে জানা – চীনের অধ্যাপকরা বলছেন যে কারো স্ট্রো’ক হচ্ছে যদি এমন দেখেন তাহলে আপনাকে নিম্নলিখিত পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে।যখন কেউ স্ট্রোকে আ’ক্রান্ত

... read more